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Le défi beauté de février : se regarder avec bienveillance Article beauté
11 février 2026

Le défi beauté de février : se regarder avec bienveillance

Le mois de février est le mois le plus court de l'année, mais aussi celui qui nous invite à célébrer l'amour sous toutes ses formes. Et si, cette année, nous commencions par cultiver une relation plus douce avec notre propre reflet ? Une démarche qui vaut bien plus qu'une simple résolution passagère.Chaque matin, c'est le même rituel dans la salle…
Commencer l\’année avec légèreté (et sans culpabilité) Article beauté
2 janvier 2026

Commencer l\’année avec légèreté (et sans culpabilité)

Après les fêtes, votre organisme a juste besoin de retrouver son rythme : sans régime drastique, sans résolutions impossibles à tenir, et surtout sans cette pression de vouloir "rattraper les dégâts" à tout prix !Parce qu'après les fêtes, vous n'avez rien à rattraper : vous avez profité de chaque instant et vous avez bien fait ! Alors cette année, je…
Votre soin du visage sur mesure : bien plus qu’un simple protocole Article beauté
19 novembre 2025

Votre soin du visage sur mesure : bien plus qu’un simple protocole

Lorsque vous prenez rendez-vous à l'institut pour un soin du visage, nous n'appliquons pas un protocole déjà tout prêt. Avant de commencer, nous prenons toujours le temps de réaliser un diagnostic cutané. Cette première étape nous permet de comprendre les besoins de votre peau à l'instant T et de créer un soin qui lui correspond parfaitement.   Beaucoup de personnes…
Comment garder une peau lumineuse cet automne Article beauté
30 septembre 2025

Comment garder une peau lumineuse cet automne

En automne, l’air devient plus sec, les températures varient davantage entre l’intérieur et l’extérieur, et la lumière naturelle se fait plus rare. Tout cela fragilise l’équilibre cutané.À cette période, la peau peut devenir inconfortable, le teint perd son bel éclat estival et certaines zones du visage deviennent plus sensibles. C’est donc une saison où il est important d’adapter ses habitudes de…
Ce que j’aimerais vous dire quand vous arrivez stressée Article beauté
14 septembre 2025

Ce que j’aimerais vous dire quand vous arrivez stressée

Dans cet article, j'ai envie de vous parler d'un sujet qui me tient vraiment à cœur : combien d'entre vous se sentent coupables quand elles prennent ne serait-ce qu'une heure pour elles ? Je suis sûre que vous serez nombreuses à lever la main !  A l'institut, je rencontre des femmes extraordinaires qui jonglent entre mille responsabilités.Et elles ont toutes…
Déconnectez ! Offrez-vous une vraie pause cet été Article beauté
13 juillet 2025

Déconnectez ! Offrez-vous une vraie pause cet été

Avez-vous remarqué que votre téléphone est devenu comme une extension de votre bras. Entre les mails qui n'en finissent pas, les réseaux sociaux qui vous happent et les groupes WhatsApp qui s'affolent... Il est parfois difficile de décrocher. Mais l'été est là, et c'est le moment parfait pour souffler un peu et lever le nez de votre écran.Pourquoi est-ce le…
Et si on arrêtait de sous-estimer l’impact du soleil sur notre peau ? Article beauté
20 mai 2025

Et si on arrêtait de sous-estimer l’impact du soleil sur notre peau ?

On pense souvent que le soleil devient un problème quand il fait chaud, qu’on part à la mer ou qu’on reste trop longtemps allongée sur un transat. C’est dans ces moments-là qu’on pense à sortir la crème solaire, comme un accessoire de vacances.Mais en réalité, les effets du soleil sur la peau ne se limitent pas à l’été. Même quand…
Nos conseils pour une détox printanière ! Article beauté
30 mars 2025

Nos conseils pour une détox printanière !

Le printemps est le moment idéal pour une remise en forme complète. Nos clientes nous le confirment quotidiennement en cabine, après l'hiver, elles trouvent leur peau terne et elles se sentent fatiguées. Voici notre guide détox alliant gestes quotidiens et soins professionnels pour retrouver un teint frais et un regain d'énergie !Voici ce que vous pouvez intégrer dans votre routine…