Article beauté

À l’aube d’une nouvelle année, il est l’heure des “résolutions”. Chaque janvier, nous nous promettons d’être plus “comme ceci” ou encore “moins comme cela”. Mais si, cette année, vous preniez une décision audacieuse et joyeuse : celle de vous dire avant tout et pour tout “oui à vous-même” ?Un acte d’amour envers soi-même : Trop souvent, nous avons été éduqués…

Les fêtes de Noël peuvent être une source de stress et d'anxiété pour beaucoup d'entre vous. Les préparatifs, les attentes familiales, la pression des cadeaux parfaits... Tout cela peut peser lourd sur vos épaules et entacher la magie de Noël. Mais rassurez-vous, il est possible de vivre ces fêtes avec sérénité et de profiter de ces moments précieux. La première…

Vous voulez garder une peau jeune et éclatante le plus longtemps possible ? Attention, certaines habitudes de tous les jours peuvent accélérer l'apparition des rides sans que vous vous en rendiez compte ! Dans cet article, nous mettons l’accent sur ces petites manies à éviter et nous vous donnons des conseils simples pour prendre soin de votre peau au quotidien.…

L'envie irrésistible de sucre peut nous submerger à tout moment, mettant à mal nos efforts pour une alimentation équilibrée. Pire encore, ces excès de sucre peuvent accélérer le vieillissement de notre peau. La solution ? Manger plus intelligemment !   Vous avez déjà entendu parler de la glycation ? C'est un peu comme si le sucre caramélisait nos tissus de…

Nos clientes nous demandent souvent quelle est la différence entre une peau sèche et une peau déshydratée. En réalité, ce sont deux problématiques de peau très différentes. Identifier si votre peau est sèche ou déshydratée est la première étape pour la traiter efficacement. Une fois que vous comprenez comment la peau déshydratée diffère de la peau sèche, il sera beaucoup…

La rentrée est souvent une période de stress, mais en intégrant de nouvelles petites routines, vous pouvez aborder cette transition en douceur. Voici nos meilleurs conseils pour une rentrée plus zen et toute en beauté.La rentrée est le moment idéal pour revoir votre routine matinale. Pourquoi ne pas commencer votre journée par une séance de méditation ou de yoga de…

Dans la frénésie de la vie d'adulte, entre les responsabilités professionnelles, familiales et sociales, il est facile de laisser de côté certains aspects essentiels de votre être. Parmi eux, la créativité, le jeu et le simple plaisir de faire (ou de ne rien faire) semblent éclipsés par la pression du quotidien. Heureusement j’ai une bonne nouvelle pour vous : “Il…

L'été est synonyme de soleil, de plage, de piscine et de moments passés en plein air. Profiter du beau temps est un vrai plaisir, mais il est important de bien prendre soin de sa peau après une journée au soleil. Voici une routine beauté simple et efficace pour chouchouter votre peau et la garder éclatante tout l'été. Rafraîchissez votre peau…

Les taches pigmentaires font l'objet de nombreuses consultations esthétiques et dermatologiques, mais que se passe-t-il vraiment au cœur de notre peau pour que ces taches apparaissent ?Les taches pigmentaires sont le résultat d'une surproduction d'un pigment produit par des cellules semblables à de petites pieuvres ; les mélanocytes. Prédéterminées génétiquement à devoir produire plus ou moins de pigment en fonction…

Dans un monde en perpétuelle accélération, où l'urgence, la hâte et l’immédiateté semblent nous rattraper à une vitesse folle, il est de plus en plus précieux de s’autoriser à prendre des moments pour ralentir afin de se reconnecter à soi-même.En effet, loin de ce vers quoi nous sommes souvent poussés, il est parfois illusoire d’entretenir la croyance que vivre à…